Овощи

Сортировка:
Всего найдено: 2
Картофель белый
Артикул: 2414
0 отзывов

Калорийность и пищевая ценность Картофель белый неочищенный, печеный

Энергетическая ценность (калорийность) Картофель белый неочищенный, печеный составляет 94 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 94
Белки, гр 2,1
Углеводы, гр 18,98
Жиры, гр 0,15

 

Микро- и макроэлементы в Картофель белый неочищенный, печеный

Картофель белый неочищенный, печеный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1,39
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,021
Зола, г. 1,24
Крахмал, г. 17,99
Вода, г. 75,43
Пищевые волокна, г. 2,1
Натрий, мг 7
Калий, мг 544
Фосфор, мг 75
Магний, мг 27
Кальций, мг 10
Медь, мкг 127
Марганец, мг 0,189
Селен, мкг 0,5
Цинк, мг 0,35
Железо, мг 0,64

Витамины в Картофель белый неочищенный, печеный

Картофель белый неочищенный, печеный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,048
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,043
Витамин B3 (пантотеновая), мг 0,383
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,211
Витамин B9 (фолиевая), мкг 38
Витамин C, мг 12,6
Витамин E (ТЭ), мг 0,04
Витамин К (филлохинон), мкг 2,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,528
Холин, мг 14,4
Витамин A (РЭ), мкг 1
Бэта-каротин, мг 0,006
33
руб.
Картофель красный
Артикул: 2417
0 отзывов

Калорийность и пищевая ценность Картофель красный неочищенный, сырой

Энергетическая ценность (калорийность) Картофель красный неочищенный, сырой составляет 70 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 70
Белки, гр 1,89
Углеводы, гр 14,2
Жиры, гр 0,14

 

Микро- и макроэлементы в Картофель красный неочищенный, сырой

Картофель красный неочищенный, сырой содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,034
Зола, г. 1,1
Крахмал, г. 13,35
Вода, г. 80,96
Пищевые волокна, г. 1,7
Натрий, мг 6
Калий, мг 455
Фосфор, мг 61
Магний, мг 22
Кальций, мг 10
Медь, мкг 134
Марганец, мг 0,141
Селен, мкг 0,5
Цинк, мг 0,33
Железо, мг 0,73

Витамины в Картофель красный неочищенный, сырой

Картофель красный неочищенный, сырой содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,081
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,031
Витамин B3 (пантотеновая), мг 0,279
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,17
Витамин B9 (фолиевая), мкг 18
Витамин C, мг 8,6
Витамин E (ТЭ), мг 0,01
Витамин К (филлохинон), мкг 2,9
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,149
Холин, мг 16,4
Бэта-каротин, мг 0,004
33
руб.
Ваш город - Москва,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии